Хорошее настроение. Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения. Дэвид Бернс
Код товара: 22641811
Описание:
Это руководство, по сути, «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства» под одной обложкой. Масса примеров из практики автора, проверенные временем методики по управлению своим настроением, бланки для самозаполнения, основанные на терапевтических приемах и техниках, которые автор подробно объясняет в книге.
Дополнительная информация:
Код ISBN:
9785961480429
Год:
2023
Количество страниц:
680
Переплёт:
мягкий
Вес:
780 г
С этим товаром покупают:
Ваш отзыв о товаре:
Хорошее настроение. Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения. Дэвид Бернс
Если вы хотите оставить отзыв о товаре, необходимо войти.
Спасибо за отзыв!
Мы опубликуем его после проверки.
Следить за статусом публикации Вы можете в разделе мои
отзывы.