Десерты, привет! Сахар, пока! Ваши любимые торты, пирожные и печенье без грамма сахара. Семибратова Екатерина

Исключить сахар, но не отказаться от десертов? Да, это возможно! Известный кондитер и блогер Екатерина Семибратова (@kiwihealthy) делится любимыми рецептами. В них совсем нет сахара и сахарозаменителей, они не навредят фигуре, а ингредиенты можно найти в любом магазине.

Готовить по рецептам Екатерины получится «между делом», все блюда просты в исполнении и не займут много часов на готовку. Автор книги — мама двоих малышей и знает цену времени.

Попробуйте воздушное яблочное суфле и банановый мусс, полезное пирожное «Картошка» и ностальгические «Орешки», апельсиновый мармелад, сочный банановый пирог с хрустящей крошкой, шоколадные ломтики и восхитительные торты. Сладкая жизнь может быть полезной!